Radzenie sobie

Kiedy życie jest nieprzyjemne lub niepokojące, ludzie często używają fantazji, aby uciec od rzeczywistości. Fantazja jest jednym z mechanizmów obronnych lub mechanizmów radzenia sobie, których mózg może użyć, aby uciec od rzeczywistości. Czym jest mechanizm obronny? Kiedy masz trudne emocje lub impulsy, często szukasz sposobów radzenia sobie z tymi niechcianymi uczuciami. W przeciwieństwie do świadomych […]