Čo je to citový incest?

Content:

Pri citovom inceste dospelý využíva dieťa na citové uspokojenie. Ak rodič žiada od svojho dieťaťa citovú podporu alebo sa k nemu správa viac ako k manželovi než k dieťaťu, psychológovia to nazývajú citový incest. Dieťa je nútené podporovať dospelého tým, že preberá úlohu manžela alebo slúži ako dôverník (parentifikácia). Hoci nedochádza k priamemu sexuálnemu dotýkaniu, tieto citovo previazané vzťahy majú niekedy sexualizovaný podtón.

Pojem citový incest pochádza z psychológie a používa sa na označenie„nezdravej citovej interakcie medzi rodičom alebo opatrovníkom a jeho dieťaťom, pri ktorej sú hranice medzi dospelým a dieťaťom rozmazané psychologicky nevhodným spôsobom“. Táto definícia bola kritizovaná, pretože je ťažké určiť, kedy sú hranice rozmazané. Kritizuje sa aj citový incest ako diagnóza, pretože nie každé dieťa trpí rovnakými následkami, zatiaľ čo sexuálny incest jednoznačne vždy spôsobuje rovnaké problémy.

Existuje určitý konsenzus o nebezpečenstve citového incestu; často vedie k tomu, že citové potreby rodiča sú uspokojované na úkor citových potrieb dieťaťa, čo bráni dieťaťu, aby sa vyvinulo v nezávislú osobu s vlastnými potrebami a pocitmi. Je obzvlášť nápadné, že mnoho ľudí, ktorí zažili citový incest, sa v neskoršom veku borí s podobnými problémami ako pri sexuálnom inceste.

Čo spôsobuje citový incest?

Mnohí rodičia sami prežili traumatické detstvo, v ktorom neexistovali žiadne hranice, a stali sa obeťami rovnakého zaobchádzania. Citový incest sa tak prenáša z generácie na generáciu.

K citovému incestu najčastejšie dochádza, keď je jeden z rodičov osamelý. K tomu často dochádza v prípade rozvodu, úmrtia, závislosti alebo duševnej choroby, keď jeden z manželov nie je druhému k dispozícii, aby naplnil svoje bežné potreby dospelého človeka.

Aspekty detí, ktoré im pripomínajú ich neprítomného manžela, posilňujú sklon k citovému incestu.

Príklady citového incestu

Požiadanie dieťaťa o radu v otázkach dospelých

Ťažkosti s partnerom, sexuálne problémy, problémy, ktoré sa priamo netýkajú dieťaťa – to sú témy, o ktorých je lepšie hovoriť s dospelými. Umožniť deťom zúčastňovať sa na rozhovoroch o vašich problémoch vo vašich dospelých vzťahoch môže rozostriť hranice. Rodič by sa nemal spoliehať na podporu svojho dieťaťa pri romantických alebo sociálnych problémoch. Keď požiadate svoje dieťa o radu v otázkach dospelých, nenápadne ho staviate do pozície spoluzodpovednosti. Roly sa obracajú.

Hlad po egu

Niektorí rodičia povzbudzujú svoje dieťa, aby neustále chválili jeho snahu alebo osobnosť. Môže sa to diať doma alebo na verejnosti, kde ostatní dospelí vidia, že dieťa rodiča zrejme zbožňuje. Potreba rodiča cítiť sa dôležitý alebo byť obdivovaný môže byť na úkor rozvoja charakteru jeho dieťaťa.

Syndróm najlepšieho priateľa

Keď je rodič najlepším priateľom svojho dieťaťa, často vznikajú problémy s hranicami. Toto správanie ovplyvňuje výchovu, očakávania a osobnú zodpovednosť. Dieťa to môže nútiť, aby svoj sociálny a psychický vývoj pozastavilo v prospech svojich rodičov.

Dieťa v úlohe terapeuta

Keď dieťa preberá zodpovednosť za emocionálnu krízu dospelého alebo za vzťah svojich rodičov, je ochudobnené o vlastné vzťahy a možnosť naučiť sa sociálnemu správaniu. Neskôr v živote sa dieťa cíti pohodlne, keď sa stará len o citové potreby niekoho iného, a nie o svoje vlastné. V niektorých prípadoch je pre dospelé dieťa ťažké alebo nemožné mať stabilný láskyplný vzťah, pretože dieťa potrebuje krízu, aby sa mohlo hrať na záchrancu.

Hypersexualizácia

Aj keď nedochádza k priamemu sexuálnemu kontaktu, vzťah medzi dieťaťom a rodičom môže nadobudnúť sexualizované črty, keď rodič prejavuje nadmerný záujem o fyzický vývoj dieťaťa a jeho sexuálne charakteristiky alebo narúša hranice dieťaťa narúšaním jeho súkromia v kúpeľni alebo spálni. Rodič môže tiež hovoriť o svojom vlastnom sexuálnom živote alebo sexuálnych potrebách.

Aké sú dôsledky citového incestu?

Výsledkom tejto rodinnej štruktúry sú podobné problémy pre dieťa ako sexuálny incest. Aj keď dieťa vyrástlo, opustilo rodičovský dom a stalo sa dospelým, neznamená to, že tieto problémy už neexistujú. Niektoré dôsledky sa prejavia až v dospelosti. Bežné reakcie na citový incest sú

Potreba cítiť sa výnimočne

Dieťa sa cíti výnimočné vďaka pozornosti, ktorá sa mu dostáva, a neobvyklému nasadeniu dospelého. Cena za pocit výnimočnosti je však vysoká:

Dieťa je často terčom nevôle druhého rodiča, pretože zaberá jeho miesto.
Podobná nevraživosť a žiarlivosť sa môže objaviť aj u súrodencov alebo priateľov, ktorí vedia, čo sa deje.
Dieťa sa môže báť, že bude odmietnuté.
Dieťa môže venovať nadmerné množstvo času a energie tomu, aby bolo „výnimočné“.

Pocity viny a nedostatočnosti

Deti sa často cítia vinné a nedostatočné, pretože nedokážu naplniť emocionálne potreby dospelých. Hranice dieťaťa môžu viesť k tomu, že rodič vyjadrí nespokojnosť. „Deti, ktoré vyrastajú s rodičom, ktorý ich zneužíva, môžu mať neprirodzene nízku mienku o svojich schopnostiach, najmä ak bol rodič kritický alebo násilnícky. (Z : The Emotional Incest Syndrome by Patricia Love). Výsledkom je nezdravý perfekcionizmus.

Zmätok okolo hraníc

Pre deti existuje veľké nebezpečenstvo, že sa nenaučia svoje hranice. Citovo incestný vzťah vedie k tomu, že dieťa preberá príliš veľkú zodpovednosť za dospelého. Kvôli slabým hraniciam majú deti, ktoré sa stali obeťami citového incestu, tendenciu vyhľadávať skôr toxické vzťahy než citovo intímne vzťahy. V týchto vzťahoch sa oceňuje autonómia každého jednotlivca. V toxických vzťahoch je autonómia jednej osoby ohrozená potrebami a hodnotami druhej osoby.

Zmätok v súvislosti s mocou

Dospelý a dieťa v citovom incestnom vzťahu spravidla nie sú rovesníci. Rodičovský partner má viac vedomostí a moci. To vedie deti k tomu, že si mýlia reciprocitu a veria, že niekto vo vzťahu musí mať moc a dominovať.

Ďalšie bežné príznaky

poruchy príjmu potravy,
Samopoškodzovanie,
Problémy so sexualitou alebo sexuálnou intimitou
Zneužívanie drog
Sebadeštrukcia
PTSD
Porucha osobnosti

Prečo tak málo počujeme o citovom inceste?

Emocionálny incest je ťažko definovateľný pojem. Nie je to fyzické zneužívanie a nie je to sexuálne zneužívanie. Keď sa rodič stane najlepším priateľom, môže sa to zdať ako opak zneužívania.

Dieťa si môže užívať aj niektoré pocity, ktoré vyplývajú z citového incestu. Môže sa cítiť dôležité alebo výnimočné, pretože je dôverníkom svojho rodiča. Hoci pravdepodobne vedia, že sa s nimi zaobchádza inak ako s deťmi v ich okolí, pocit dospelosti môže byť vzrušujúci. Deti sa môžu cítiť užitočné, pretože sú to ony, kto môže pomáhať svojim rodičom. Zo všetkých týchto dôvodov je pre dieťa ťažké požiadať o podporu.

Citové zanedbávanie z lásky

Ak ste boli v citovo incestnom vzťahu s jedným alebo viacerými rodičmi, často sa k vám správali s láskou, ale citovo vás zanedbávali. Možno ste ako dieťa nedostali žiadnu výchovu, štruktúru ani vedenie.

Nikdy ste sa tiež nenaučili, aké sú vaše vlastné emocionálne potreby. Nedokážete si vysvetliť, prečo ste mali zdanlivo dobré detstvo a stále bojujete s problémami, ktoré sa vyskytujú aj u ľudí, ktorí zažili sexuálny incest. Vaše hranice boli prekročené štrukturálne a nepozorovane, a preto sa teraz snažíte fungovať.