Co je to citový incest?
Při citovém incestu je dítě zneužíváno dospělým k citovému uspokojení. Když rodič žádá dítě o citovou podporu nebo se k němu chová spíše jako k manželovi než k dítěti, psychologové to nazývají citový incest. Dítě je nuceno podporovat dospělého tím, že přebírá roli manžela nebo vystupuje jako důvěrník (vychovatel). Přestože nedochází k přímému sexuálnímu kontaktu, mají tyto citově provázané vztahy někdy sexuální konotace.
Termín citový incest pochází z psychologie a označuje„nezdravou citovou interakci mezi rodičem nebo pečovatelem a jeho dítětem, při níž se hranice mezi dospělým a dítětem stírají psychologicky nevhodným způsobem“. Tato definice byla kritizována, protože je obtížné určit, kdy jsou hranice rozmazané. Citový incest je kritizován i jako diagnóza, protože ne všechny děti trpí stejnými následky, zatímco sexuální incest zřejmě způsobuje vždy stejné problémy.
O nebezpečí citového incestu panuje shoda: často dochází k uspokojování citových potřeb rodiče na úkor dítěte, což dítěti brání v tom, aby se vyvíjelo jako samostatná osobnost s vlastními potřebami a pocity. Je obzvláště pozoruhodné, že mnoho obětí citového incestu se později v životě potýká s podobnými problémy jako v případě sexuálního incestu.
Co je příčinou citového incestu?
Mnozí rodiče sami zažili traumatické dětství, kdy neexistovaly žádné hranice, a byli vystaveni stejnému zacházení. Citový incest se tak přenáší z generace na generaci.
K citovému incestu nejčastěji dochází, když je jeden z rodičů sám. Často k němu dochází v souvislosti s rozvodem, smrtí, závislostí nebo duševní nemocí, kdy jeden z manželů není druhému k dispozici, aby uspokojil běžné potřeby dospělého člověka.
Aspekty dětí, které jim připomínají nepřítomného manžela, zvyšují sklon k citovému incestu.
Příklady citového incestu
Žádat dítě o radu v záležitostech dospělých
Potíže s partnerem, sexuální problémy, problémy, které se dítěte přímo netýkají… to jsou záležitosti, které je nejlepší probrat s dospělými. Zapojení dětí do diskuse o vašich problémech ve vztahu s dospělými může rozostřit hranice. Rodič by se neměl spoléhat na to, že mu dítě pomůže s milostnými nebo sociálními problémy. Když své dítě žádáte o radu v otázkách dospělých, nenápadně ho postavte do pozice spoluodpovědnosti. Role se vymění.
Hlad po egu
Někteří rodiče podporují své děti tím, že neustále chválí jejich snahu nebo jejich osobnost. K tomu může docházet doma nebo na veřejných místech, kde ostatní dospělí vidí, že dítě rodiče zřejmě zbožňuje. Potřeba rodiče cítit se důležitý nebo obdivovaný může být škodlivá pro vývoj charakteru dítěte.
Syndrom nejlepšího přítele
Když je rodič nejlepším přítelem dítěte, často se objevují problémy s hranicemi. Toto chování ovlivňuje výchovu, očekávání a osobní odpovědnost. Může vést k tomu, že dítě je nuceno dělat kompromisy ve svém sociálním a psychologickém vývoji ve prospěch rodičů.
Dítě v roli terapeuta
Pokud dítě přebírá odpovědnost za citové hodnocení dospělého nebo za vztahy svých rodičů, je ochuzeno o vlastní vztahy a možnost učit se sociálnímu chování. V pozdějším věku se dítě pohodlně vyrovnává pouze s citovými potřebami někoho jiného, a ne se svými vlastními. V některých případech je pro dospělé dítě obtížné nebo nemožné navázat stabilní milostný vztah, protože potřebuje krizi, aby mohlo hrát roli zachránce.
Hypersexualita
I když nedochází k přímému sexuálnímu kontaktu, může vztah mezi dítětem a rodičem nabýt sexuálních rysů, kdy rodič projevuje nadměrný zájem o fyzický vývoj dítěte a jeho sexuální rysy nebo narušuje hranice dítěte narušováním jeho soukromí v koupelně nebo ložnici. Rodič může také hovořit o svém vlastním sexuálním životě nebo sexuálních potřebách.
Jaké jsou důsledky citového incestu?
Výsledkem této rodinné struktury jsou pro dítě podobné problémy jako v případě sexuálního incestu. I když dítě vyrostlo, opustilo rodičovský domov a stalo se dospělým, neznamená to, že tyto problémy již neexistují. Některé důsledky se projeví až v dospělosti. Běžnými reakcemi na citový incest jsou
Potřeba cítit se výjimečně
Dítě se cítí výjimečné díky pozornosti, které se mu dostává, a neobvyklému zapojení dospělého. Cena za pocit výjimečnosti je však vysoká:
- Dítě je často terčem nelibosti druhého rodiče, protože mu bere jeho místo.
- Podobná zášť a žárlivost se může objevit i u sourozenců nebo přátel, kteří vědí, co se děje.
- Dítě se může bát odmítnutí
- Dítě může věnovat příliš mnoho času a energie tomu, aby bylo „výjimečné“.
Pocity viny a nedostatečnosti
Děti se často cítí provinile a nedostatečně, protože nemohou uspokojit emocionální potřeby dospělých. Stanovení hranic ze strany dítěte může vést rodiče k vyjádření nelibosti. „Děti, které vyrůstají s rodičem, který je zneužíval, mohou mít abnormálně nízké mínění o svých schopnostech, zejména pokud byl rodič kritický nebo zneužívající“. (Z : The Emotional Incest Syndrome, autor: Patricia Love) Výsledkem je nezdravý perfekcionismus.
Zmatek ohledně hranic
Existuje velké riziko, že se děti nenaučí své hranice. Citově incestní vztah způsobuje, že dítě přebírá příliš mnoho odpovědnosti za dospělého. Kvůli slabým hranicím mají děti, které trpěly citovým incestem, tendenci vyhledávat spíše toxické vztahy než citově blízké vztahy. V těchto vztazích je ceněna autonomie každé osoby, v toxických vztazích je autonomie jedné osoby ohrožena potřebami a hodnotami druhé osoby.
Zmatek ohledně moci
Dospělý a dítě v citově incestním vztahu si zpravidla nejsou rovni. Rodič, který je partnerem, má více znalostí a moci. To vede děti k tomu, že si pletou vzájemnost a domnívají se, že někdo ve vztahu musí mít moc a dominanci.
Další běžné příznaky
- poruchy příjmu potravy,
- Sebepoškozující chování,
- Problémy se sexualitou nebo sexuální intimitou
- Užívání drog
- Sebedestrukce
- PTSD
- Porucha osobnosti
Proč se tak málo mluví o citovém incestu?
Citový incest je obtížné definovat. Nejedná se o fyzické zneužívání ani o sexuální zneužívání. Když se rodič stane vaším nejlepším přítelem, může to vypadat jako opak zneužívání.
Dítě si může také užívat některé pocity plynoucí z citového incestu. Může se cítit důležité nebo výjimečné, protože je důvěrníkem svých rodičů. I když pravděpodobně vědí, že se s nimi zachází jinak než s dětmi v jejich okolí, pocit dospělosti může být vzrušující. Děti se mohou cítit užitečné, protože jsou to ony, kdo může svým rodičům pomoci. Ze všech těchto důvodů je pro dítě obtížné požádat o podporu.
Citové opuštění lásky
Pokud jste žili v citově incestním vztahu s jedním nebo více rodiči, často se k vám chovali s láskou, ale citově vás zanedbávali. Možná se vám v dětství nedostalo vzdělání, struktury ani vedení.
Navíc jste se nikdy nenaučili, jaké jsou vaše vlastní emocionální potřeby. Nedokážete si vysvětlit, proč jste měli zdánlivě dobré dětství a přesto se potýkáte s problémy, které se objevují i u lidí, kteří prodělali sexuální incest. Vaše hranice byly strukturálně a nepozorovaně překročeny, a proto máte nyní potíže s fungováním.